놀다가 실수로 허벅지가 찍혀서 멍이 들었는데 어떻게해야 빨리 나을수있나요?

Question

친구들이랑 놀다가 실수로 발을 헛딛어서 뭉툭한 바위에 허벅지를 찍었는데 멍이 좀 심하게 들었습니다. 멍이 들었을때 어떻게 조치해야하고 멍을 빨리 사라지게 할려면 어떻게해야하는지 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

멍이 들었다면 세게 부딪히셨나 봅니다. 멍은 그냥 놔두는 것이 가장 좋답니다. 시간이 지나면 저절로 흡수되기 때문이지요. 멍이 들었을 때는 통증을 줄이기 위해서 얼음찜질을 하는 것이 도움이 되기는 하지만, 하지 않으셔도 별 문제가 되지는 않습니다. 멍은 완전히 없어지는데 생각보다 시간이 오래 걸린답니다. 몇 주 지나야 점점 빠지지요. 너무 걱정할 일은 아니니 그냥 지켜보시기를 바랍니다.

서민석 드림