심리상담
10대 우울증원인은 어떤것이 있나요?
요즘 10대들도 우울증에 많이 걸리는것 같습니다. 10대들이 우울증에 걸리는 원인은 어떤것이 있는지 궁금해서 질문 올려봅니닺.
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
10대 우울증의 주된 원인으로는 학업 스트레스와 또래 관계에서의 어려움이 가장 큰 비중을 차지합니다. 입시 위주의 교육 환경에서 느끼는 과도한 압박감, 성적에 대한 부담, 그리고 부모님의 기대와 현실 사이의 갈등은 청소년들의 정신 건강에 큰 영향을 미칩니다. 여기에 SNS를 통한 또래 비교, 학교폭력, 외모 콤플렉스 등은 자존감 저하로 이어져 우울증을 악화시킬 수 있습니다.
더불어 급격한 신체적, 호르몬적 변화를 겪는 사춘기의 특성상, 감정 조절이 미숙하고 자아정체성 형성 과정에서 혼란을 겪기 쉽습니다. 가정환경의 변화(이혼, 재혼 등), 경제적 어려움, 코로나 19로 인한 상회적 고립감 증가 등도 10대 우울증의 주요 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상들이 지속된다면, 전문가와의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.