건망증이 심해져서 걱정입니다.
2023. 01. 19. 16:37
날이갈수록 건망증이 점점 심해져서 걱정입니다.
매번 깜박깜박하는데요.
건망증이 심해진거 어떻게 고칠수 있을지 알려주세요.
총 4개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
건망증이 심해진다면 메모장을 들고 다니시면서 기록하는 습관을 가져보세요.
아니면 휴대폰 메모 기능을 쓰는 것도 좋습니다.
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안녕하세요. 고심하는개미핧기19입니다. 저두 건망증이 좀 심한 편입니다.
그래서 미리미리 핸드폰 알람하면서 메모하는 습관을 들이니 도움되더라구요
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안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다....
제 생각에는 ... 건망증이 심해지면
카드 놀이나 고스톱이나 기억에 도움이
되는 놀이를 해보세요
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안녕하세요. 관대한재규어42입니다. 생각을 하셨을 때 기억이 나지 않으면 포기하지 마시고 끝까지 기억 해 내려고 노력하셔야 건망증 낫는데 도움이 된데요
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