의료상담
낮잠 자기전에도 음식 먹었다면 양치하는게 좋죠?
제가 맘스터치 햄버거를 먹었는데 약도 먹어서 지금 졸리거든요 그냥 양치하고 자는게 치아 건강에 더 좋겠죠?? 간장치킨,콜라,햄버거 이렇게 먹었어요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
원칙적으로 음식을 먹었다면 양치질을 해 주는 것이 좋습니다.
음식물이 남은 상태에서 잠을 자게 되면 구강내에서 부폐가 되기 때문이에요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
맞습니다. 특히나 콜라 같은 당분이 많은 음식을먹은 후에는 잠깐의 수면에도 양치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
치아 건강을 위해서는 음식 섭취 이후 5분 이내에 양치를 하는 것이 가장 좋습니다. 따라서 낮잠 자기 전에도 양치를 통해서 구강 상태를 깨끗히 하고 자는 것을 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
점심을 드시고 나서 양치를 하시면 치아 건강에 도움이 됩니다. 당연히 음식을 드시고 양치를 하시면 치아 건강에 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
낮잠을 자기전에도 음식물을 섭취한 경우 양치를 하길 권합니다. 콜라의 경우 치아를 부식 및 충치유발이 쉽기에 입안을 물로 헹구고 반드시 양치를 하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.