안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치를 하는 것이 좋습니다. 플라그 형태로 치아에 세균 및 잔류하고 있는 음식물이 달라 붙게 됩니다. 이 상태로 양치를 하지 않고 주무시게 되면 주무실 때 타액 분비량이 떨어지게 되어 충치 활동성이 매우 높아져 치아 및 잇몸을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 가급적이면 아무런 음식을 섭취하지 않더라도 자기 전에는 양치를 하는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림