생활의 달인들과 같이 익숙해지면서 몸이 기억한다는것은 과학적으로 증명할수 있을까요??

Question

생활의 달인들과 같이 익숙해지면서 숙달되고 빨라지고 보지도 않고 할수 있는 것들을 보면 꼭 몸이 기억한다고하는데요. 이게 과학적으로 증명할수 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다. 네 그것을 머슬 메모리,즉 근육 메모리라고 합니다. 머슬 메모리는 일종의 운동 기억이며, 반복적으로 특정한 운동을 수행함으로써 근육의 기억이 쌓이고, 그 운동을 수행할 때 뇌가 더 이상 의식적으로 지시하지 않아도 자연스럽게 그 운동을 수행할 수 있게 됩니다. 예를 들어, 자전거를 타는 것이나 피아노를 치는 것 등은 초기에는 어려웠지만, 반복적인 수행을 통해 근육 메모리가 쌓이면서 더욱 자연스러운 운동으로 수행할 수 있게 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 형성민 과학전문가입니다.

생활의 달인들이 일상적으로 반복하는 작업을 익숙해지면서 몸이 기억한다는 것은 과학적으로 증명하기 어렵습니다. 하지만 우리 몸은 반복되는 작업을 통해 뉴런들 간의 연결이 강화되는 신경가소성이 일어나며, 이것이 우리가 이전에 배운 것들을 좀 더 쉽고 빠르게 실행할 수 있게 만듭니다. 그러나 몸의 기억에 대한 과학적인 근거로는 아직 연구가 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.

특정 신체활동 중에 반복숙달이 될 경우 몸이 기억할 수는 있습니다. 하지만 인간자체가 로봇처럼 동일한 동작을 동일하게 반복할 수는 없습니다.