제가 가끔 두통이 있으면 진통제를 먹는데 안먹고 이겨내는 방법이 있을까요?
제가 요즘 두통이 있으면 바로바로 진통제를 챙겨 먹는데 약을 자주먹으면 안좋다는 이야기가 있어서 줄이려는데 혹시
진통제를 안먹고도 이겨내는 방법이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 길쭉한상괭이59입니다.
스트레칭으로 목이랑 눈을 풀어주세요.
목빗근 근육이랑 승모근 풀어주시고, 피곤하면 눈이 아픈데 심해시면 두통까지 오니 푹 주무시길 바랍니다.