일단 검색해보니 엄청나게 관리를 하네요 선수들이 ㄷㄷㄷ
파퀴아오 - 세벽 기상 장거리 러닝 한시간에서 두시간, 오전 휴식식사
오후 복싱 훈련인 (미트, 샌드백, 스파일, 풋워크), 커어 운동, 근력운동
파퀴아오는 하루 두 번 훈련하는 날이 많았고, 6일 훈련 루틴으로 유명하다고 하네요
메이웨더 주니어 - 오후 체육관 훈련, 미트, 쉐도우복싱, 샌드백, 스파링, 밤늦게 러닝
메이웨더는 실제 경기 시간이 밤인 점을 고려해 늦은 시간 훈련을 선호한 것으로 알려져 있네요
알바레스 - 오전 6시 러닝, 오후 ~5시 체육관 훈련, 월 수 금 기술 훈련, 화 목 토 스파링, 중넘기, 미트, 전략 훈련 등
캠프 때는 이런 패턴으로 준비한다고 알려져 있네요
골프로킨 - 아침 러닝, 오후 복싱 훈련과 스파링, 체력, 기술 훈련 병행
기본기에 집중하는 스타일이라 꾸준한 반복 훈련으로 유명하다고 하네요
테렌스 크로포드, 이노우에 나오야도도 비슷하게
오전 체력 훈련, 오후 기술 훈련, 스파링과 영상 분석, 식단 관리 위주의 캠프를 진행하는 편이라고 하네요