생후 11개월 아기에게 치즈는 언제부터 먹여도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

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생후 11개월 아기에게 치즈는 언제부터 먹여도 되나요? 자연치즈와 가공치즈 중 어떤 걸 먼저 시도해볼 수 있을까요?

나트륨이 걱정되는데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

보통 6개월 이후부터 치즈를 먹일 수 있지만, 개인차가 있으므로 11개월이라면 적절한 시기입니다. 처음에는 소량으로 시작하여 알레르기 반응이 있는지 관찰하는 것이 좋습니다.

처음에는 멸균 처리된 아기용 치즈를 선택하는 것이 안전합니다.

일반 성인용 치즈, 특히 연성 치즈(브리, 까망베르 등)는 피하는 것이 좋습니다