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발목은 한번접지르면 계속 접지를수있다는데 사실인가요?
발목은 한번접지르면 계속 접지를수있다는데 사실인가요?
조금전에 발목은 한번 인대가 다치면 또 접지를수있다는 댓글을 봤는데
이거사실인가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 너와나의연결고리7777입니다.
네 발목을 접지르게 되면 인대가 늘어나게 되어서
질문자의 말처럼 계속 접지를 수 있어요
안녕하세요. 투명한너구리11입니다.
발목관절 구조상 바깥으로 발목을 접지르게되고 인대와 근육이 늘어나게 되어 다시 접지르게될 확률이 높아지므로 운동을 통해 근력을 강화하고 높은 신발을 신지 않으셔야됩니다