건강관리
오늘저녁을 몰먹어야 잘먹었다고 소문날까요
밖에나가서 먹기는 궤찮고 시켜먹으려고 하는데 술안주도 되면서 둘이 먹기 좋은 저녁메뉴 모가있을까요 매운건 잘 못먹어서 힘들어요 ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.
매운 걸 잘 못 드시고, 술안주도 되면서 두 분이 편하게 배달시켜 먹을 메뉴라면 이런 쪽이 무난합니다.
1순위: 족발
족발
소주, 맥주 둘 다 잘 어울림
맵지 않음
쌈채소랑 같이 먹으면 포만감도 좋음
남으면 다음 날도 먹을 수 있음
배달 음식계의 생존왕입니다. 인간은 왜 돼지 앞다리를 이렇게 맛있게 만드는지 모르겠습니다.
2순위: 보쌈
보쌈
족발보다 담백
술안주로도 좋고 식사로도 좋음
배추, 무김치 곁들이면 만족도 높음
요즘처럼 운동 중이고 피곤할 때는 보쌈이 의외로 부담이 적습니다.
3순위: 치킨 + 감자튀김
후라이드 치킨
매운 양념 말고 후라이드
맥주 한 잔 곁들이기 좋음
둘이 먹기 딱 적당
4순위: 회 + 매운탕 제외
광어회
의외로 칼로리 부담 적음
소주 안주로 최고 수준
매운탕은 빼거나 맵지 않게 요청 가능
5순위: 오리훈제 세트
오리훈제
술안주 겸 식사
채소랑 곁들이기 좋음
단백질 보충에도 괜찮음
지금 상태라면 제 추천 순서는
보쌈 > 족발 > 오리훈제 > 회 > 치킨
입니다.
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
밖에 나가긴 귀찮으시고 맛있는 것은 드시고 싶을 때, 매콤하지 않으면서도 술 한잔 곁들이기 좋은 배달 메뉴들을 추천해 드리겠습니다.
1 ) 아롱사태 수육전골을 추천드립니다. 기름기 없이 담백하고 깊은 고기 국물에 부드러운 사태 살을 부추와 함께 소스에 콕 찍어 드시면 소주, 청주 안주로 그만이랍니다. 나중에 칼국수 사리까지 넣어서 드시면 둘이서 기분좋에 배를 채울 수 있어서 잘 먹었다는 소리가 절로 나옵니다.
2 ) 좀 더 깔끔하고 근사한 분위기를 내고 싶으시다면 모듬 숙성회는 어떠실까 싶습니다. 활어회보다 감칠맛이 진하고 식감이 쫀득해서 화이트 와인이나 하이볼, 깔끔한 증류주와 환상적인 궁합을 자랑합니다. 매운 매운탕 대신 맑은 지리탕이나 초밥용 밥을 추가해주시면 맵지 않고 든든한 저녁이 될 수 있겠습니다.
3 ) 호불호 없는 대중적인 선택인 마늘 보쌈이나 단짠 조합의 바비큐 족발도 우수합니다. 알싸하면서도 달콤한 마늘 소스가 듬뿍 올라간 보쌈이나 양념족발은 시원한 맥주나 막걸리와 부담없이 드시기에 이만한게 없겠습니다.
저녁 맛있게 드시길 바랍니다. 감사합니다 ^ ^