밤에 자면 코만 시려운데.. 어떻게 하면 좋을까요?

Question

안녕하세요

이불 덮고 자고 하는데 다 괜찮은데 코가 시렵습니다..

어떻게 해야 따뜻하게 잘 잘 수 있을까요?

꿀템이나 방법 추천부탁드립니다.

Answer 1

코가 시려워서 잠을 잘수가 없을정도면 집안이 추운것같네요 봉일러를 껐다 컸다 하지마시고 4시간마다20분씩 돌아가게 설정 해놓으싯연 난방비도 절약되며 그리 춥지않게 지낼수가 있을거예요 물론 잠 잘때 코도 안시렵구요~~

Answer 2

기본적으로 바람이 들어오는 곳이 있는지 차단을 꼼꼼하게 하시고 집안 온도도 너무 낮지않게 적정한 온도를 유지하시는 것이 중요합니다

Answer 3

일단 보일러나 가습기를 키시는 거 추천드리고 무리가 있다면 코 비강 온열팩 같은 거 구매하셔서 사용해보시는 거 추천드립니다. 다만 가장 좋은 것은 취침하는 곳의 공기 자체를 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.

Answer 4

코가 시렵다는건

우풍이 있다는 것입니다

우풍때문에 공기가 차갑다는 것이죠

가장 좋은건 난방온도를 좀 높이시는게 좋아요

혹은 보조난방기를 이용해보세요

우풍때문이니 가정용 온풍기를 추천드립니다

공기가 데워지는 온풍기이기 때문에

코는 더이상 시리지 않을꺼에요

다만주의해야 할것은 전기세입니다

너무 과도하게 사용하면 전기세 폭탄이 될수 있습니다

Answer 5

질문의 답변을 드리자면 마스크를 착용하시면서 주무시면 좋습니다 아니면 중간중간 수건을 따뜻하게 하시고 얼굴위에 올려 놓고 계셔도 좋습니다 아니면 열찜질을 하셔도 좋구요