휴대폰을 보거나 전자기기를 보면 왜 눈이 안좋아지는지 궁금합니다.
요즘들어 일하면서 휴대폰을 보거나 컴퓨터를 많이 보고 있어서 눈이 안 좋아졌는데
어떠한 원리 때문에 눈이 안좋아지는지가 궁금합니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
전자기기를 오래 사용하면 눈 피로감, 시력 흐림, 압박감, 이물감과 같은 여러 비특이적 증상을 느낄 수 있는데, 이를 통틀어 '디지털 눈 긴장증'이라고 합니다. 휴대폰 화면을 오래 보고난 후 생기는 눈 피로감도 디지털 눈 긴장증 증상 중 하나에 해당하는 것으로 볼 수 있습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
휴대폰이나 컴퓨터 모니터를 보게 되면 해당 기기에서 방출되는 전자파 등의 요소로 인해서 눈에 많은 자극이 가해지고 그로 인한 피로 및 부담이 발생하게 됩니다. 이러한 현상이 지속적으로 장기간 발생하게 되면 점차적으로 눈에 부정적인 영향이 쌓이게 되며 시력저하 등의 문제로 이어질 수 있습니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
가까운 화면을 계속 응시하기 때문에 근시가 될 확률이 있습니다
자주 멀리 봐주세요
* 아하 답변은 통상적인 답변만 드릴 수 있으며 병원진료를 대체할 수 없습니다. 궁금한 사항있으면 댓글 남겨주십시오.
근거리 작업을 오래하게 되면 눈이 피로해질 수 있고 안구건조증등으로 인해
각막에 염증이나 일시적인 시력저하 등도 발생할 수 있습니다.
다만 근거리 작업으로 인해 눈이 나빠진다(시력이 떨어진다)는 속설은 잘못되었습니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
스마트폰에서 나오는 청색광 (Blue light)가 시력저하를 일으키며 오래 노출시 망막세포를 파괴하여 황반변성을 일으킬 수 있습니다. 때문에 휴대전화로 오래 보는 것은 좋지 않고 특히 자기전 불을 꺼놓고 보는 것은 더더욱 안좋습니다. 보더라도 청색광 차단 모드나 청색광 차단 안경을 쓰는 것이 눈건강에 좋습니다.