갱년기 증상으로 불면증이 가장 힘들던데 왜 여성호르몬이 고갈되면 불면증이 생기나요?

Question

성별

여성

나이대

50대

요즘 아무 이유 없이 화가 나기도 하고 기분이 업앤다움이 점점 심합니다. 그래서 배우자하고도 다투기도 합니다.

열이 확 올랐다가 내리고 갑자기 춥기도 하구요. 그런데 무엇보다 잠을 못 자는 게 가장 괴로운데요. 여성호르몬이 고갈되면 왜 잠에 들기가 어려운 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

폐경을 전후로 여성 호르몬 분비가 떨어지게 되면서 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 이를 갱년기 증후군이라고 합니다. 불면도 마찬가지입니다. 여성 호르몬의 변화로 나타나는 증상입니다. 특히 밤에 식은땀이 나면서, 갑자기 덥기도 하는 증상으로 인해서도 잠을 자기 어려운 것이지요.