마스크를 끼면 여드름이 더욱 잘 생기게 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

마스크를 끼면 여드름이 더욱 잘 생기게 되나요?

마스크는 피부에 좋지 않은 영향만 끼치게 되나요?

마스크가 왜 여드름에 좋지않나요?

Answer 1

안녕하세요. 강한솔 의사입니다.

마스크가 여드름을 더 잘 생기게 할 수 있는 건 사실입니다. 다만 “무조건 나쁘다”라고 보기는 어렵고, 상황에 따라 달라집니다.

핵심 이유만 간단히 정리하면 다음과 같습니다.

1. 마찰

마스크가 코·턱·볼 주변을 계속 문지르면서 피부 장벽을 자극합니다. 이게 염증성 여드름의 흔한 촉발 요인입니다.

2. 습기·열·땀

호흡 때문에 내부가 습하고 따뜻해집니다. 피지 분비가 늘고 모공이 막히기 쉬운 환경입니다.

3. 세균 증가

습한 환경에서 피부균이 더 쉽게 증식합니다. 원래 존재하던 여드름균이 활성화되기 좋습니다.

4. 화장품 잔여물 + 마스크 오염

마스크 내부에 묻은 유분·미세먼지가 장시간 닿으면 모공 막힘 위험이 증가합니다.

그럼에도 불구하고 마스크 자체가 “피부에 해가 되는 물건”은 아닙니다. 다만 장시간 착용, 더운 환경, 같은 마스크를 오래 쓰는 경우에 여드름 유발이 두드러질 뿐입니다.

@ 관리 팁

• 일회용 마스크는 자주 교체(하루종일 한 개는 비추천).

• 땀 차는 환경에서는 잠깐씩 마스크 벗어 피부를 건조시키기.

• 마스크 안쪽에 기름진 제품은 최소화(선크림은 되도록 산뜻한 타입).