여성분구요 질병이 몇갖 있는데 식단으로 문의 드립니다
당뇨가 있는 여성이구요 신장암으로 수술을 받으셨어요
이제 몸관리가 중요한데 평소 식단을 알아보는데 어려워서 질문드립니다. 전문적으로 하시는분께 의뢰하고 식단을 받고싶은데 어느쪽으로 알아봐야할지 문의드립니다
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신성현 의사입니다.
당뇨와 신장암 수술 후의 식단 관리는 매우 중요합니다. 적절한 식단 관리를 통해 혈당 조절을 유지하고, 신장 기능을 보호하며, 전반적인 건강을 유지하실 수 있습니다. 아래는 일반적인 식단 조절 권장사항입니다.
균형 잡힌 식단: 단백질, 지방, 탄수화물의 균형을 맞추어 식단을 구성하세요. 과다한 단백질 섭취는 신장에 부담을 주므로, 적절한 양의 단백질만 섭취하세요.
나트륨 제한: 나트륨은 신장에 부담을 주므로, 소금을 적게 사용하고 가공식품, 향신료, 간장, 소스 등 나트륨 함량이 높은 음식은 자제하세요.
당류 제한: 당뇨 환자분이므로 당류 섭취를 제한하셔야 합니다. 설탕, 과자, 탄산음료, 과일주스 등 당류 함량이 높은 음식과 음료를 피하세요.
건강한 지방 섭취: 지방 섭취도 중요합니다. 트랜스지방과 포화지방은 최소화하고, 불포화지방 (올리브유, 아보카도, 견과류, 통조림 생선 등)을 섭취하세요.
수분 충분히 섭취: 수술 후 회복을 돕고, 신장 기능을 유지하기 위해 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 하지만 신장 기능이 저하된 경우 너무 많은 수분 섭취는 좋지 않을 수 있으므로, 의사의 지시에 따라 수분 섭취량을 조절하세요.
정기적인 식사: 하루에 3~4회 꾸준한 식사를 하여 혈당을 안정적으로 유지하세요.
마지막으로, 당뇨와 신장암 수술 후의 식단은 개인의 상태와 필요에 따라 다를 수 있으므로, 전문가와 상의하여 개인 맞춤의 식단을 구성하시는 것이 좋습니다. 신장내과 의사와 상의하십시오.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단을 드시게 하시는 것을 권유 드립니다.
전문적인 식단관리를 받고 싶으시다면 다니시는 병원 가정의학과 혹은 내분비내과 방문하시어 문의하시면 가능합니다.