요즘들어 갈증이 너무 자주 나고 소변을 자주 봐요

원래 안 그랬는데, 요즘에 시도때도 없이 갈증이 나고 화장실을 너무 자주 가서 주변에서 방광이 왤케 작냐는 소리까지 들을 정도에요..다른 증상은 없는데 뭔가 문제가 있는 걸까요. 야외에 안 있고 격렬한 활동을 한 것도 아니고 땀을 흘리지 않았는데도 그래요