건강관리
식욕저하 아이 어떻게 해야 살 찌울수 있나요
식욕이 없는
아이 어떻게 하면 밥 맛 돌게하여 살 찌울수 있을까요?? 만4세 16kg , 입이
너무 짧아서 조금만 먹어도 배부르데요 ㅠ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
만 4세 16kg는 저체중에 해당할 수 있습니다.
억지로 먹이기보다 소량이라도 자주, 다양한 색감의 식재료, 모양을 내서, 맛으로 흥미를 유도를 해보세요.
고칼로리 영양식(아보카도, 연두부, 치즈, 견과류)를 반찬 토핑이나 사이드로 활용하면 좋습니다.
성장 체크를 위해 소아과 내원과 상담도 병행하시는 것을 권장드립니다.
행복한 하루 되세요 ^ ^ 감사합니다.