아이의 건강한 식습관을 위한 조언이 궁금합니다.

Question

아이의 건강한 식습관을 가지게 하는 좋은 방법을 알려주세요.

균형 잡힌 식단과 편식 교정방법등에 대해 알고 싶습니다. 답변 부탁드립니다.

Answer 1

저는 건강한 아이의 식습관을 가지기 위해서는 처음부터 너무 딱딱한 음식이나 소화하기 어려운 것들을 주면은 거부감 부터 들기 시작합니다. 조금씩 조금씩 새로운 것들을 주면서 거부감을 없이 만들어야 합니다