옛날엔 없던 냄새가 나서 소화기관과연관성?
옛날엔 냄새가 난다고 말을 안들었는데 뱃속이 안좋아서그런지 몰라서요?참고로 위장이 답답하고 더부룩해서 약을달고살고 입안에서도 냄새가나고 방귀도자주뀌고 대변도 쉬원하게 안나오며 가스가 가득 찬것처럼 항상 답답하며 참고로 튀김류나 별로 좋아하지 않지만 먹을때 빨리 먹을려고 물말아 먹고 밥은 솔직히 먹고십지 않으나 어지럽고 미식거리고 해서 탄스화물들어기면 증상이 괜찮아져서먹슴니다.몰아서 많이 먹는편
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
소화기관의 여러 증상들로 인해 걱정이 많으실 것 같아요. 먼저, 위장이 답답하고 더부룩한 느낌을 자주 경험하시고, 입안에서 냄새가 난다는 것은 위장 건강과 관련이 있을 수 있습니다. 특히, 가스가 많이 차고 방귀가 자주 나온다면 이는 소화 과정이 원활하지 않다는 신호일 수 있습니다. 대변이 시원하게 나오지 않거나 가스가 가득 차 있는 것 같은 느낌 역시 소화기의 기능 장애와 관련 있을 가능성이 있습니다.
튀김류나 특정 음식을 먹을 때 물에 말아 먹는 습관은 소화에 영향을 미칠 수 있습니다. 음식을 빨리 섭취하는 것이 아니라 천천히, 잘 씹어서 먹는 것이 소화에 도움이 됩니다. 탄수화물 섭취 후 증상이 좋아진다면 이는 혈당 수준과의 관련성을 생각해볼 수 있어요. 이처럼 불편함을 자주 겪으신다면 식사 습관을 조절하는 것만으로도 큰 차이를 느끼실 수 있습니다.
이러한 증상들이 지속된다면 병원에서 소화기 전문의를 만나 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 또한 현재의 식습관과 생활 패턴을 조금씩 조정하면서 변화를 관찰해 보세요. 변화가 큰 도움이 될 수도 있을 거예요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.