주방 설거지 일하면 몸이 많이 힘들어질까요?

Question

어머니가 진짜 몇년 째 주방일만하시는데 나중에 몸살날까봐 걱정입니다...그만두라고 하시고 싶은데 현실적인 도움되는게 뭐가 있을까요

나무올라타는고양이 · Accepted Answer

네  주방일 오래하시면 몸 골병나요 나이도 있으시다면 더 몸살나고 힘듭니다 질문자님이 돈을 마니벌어서 어머님 쉬게 해드리세여 그게 현실적일거같아여 화이팅

까칠한호저172 · Answer

주방 설거지 일은 오래 서 있고 물과 세제에 계속 노출돼서 허리·손목과 무릎에 부담이 큰 편입니다. 현실적으로는 쿠션 있는 신발, 손목 보호대, 고무장갑 이중 착용 같은 장비 도움도 효과가 있습니다.

라일락향기율22 · Answer

어머님이 식당 주방에서 일을 하게되면 신체적으로 많이 아프겠지요 엄마가 고생 하시는걸 보니 걱정되시는군요

명절에 고생하신 엄마를 위해 푹신한 신발 르무통을

선물해 보세요 요즘에

엄마들 좋아하시더라구요

가장고요한개구리 · Answer

안녕하세요. 주방 설거지라는게 양과 시간에 따라 달라져요. 특히 나이가 들수록 집안 일은 힘들어 지는게 사실입니다. 최대한 좋은 자세를 유지하여 주시고, 휴식과 스트레칭 등 피로된 몸 상태를 풀어주는게 가장 중요해보입니다.

소통세상 · Answer

저두 집에서 와이프대신 설거지를 자주하다보면 허리도 아프고 피로도 쌓이더라구요. 안하는게 좋은거지만 집에서 허리운동등 적당한 스트레칭을 해주는게 좋을거같아요.

보람찬왕나비140 · Answer

주방 설거지는 장시간 서서 반복 동작을 하기 때문에 손목 어깨 허리 부담이 누적되기 쉽습니다.

특히 온수 세제로 인한 피부 손상과 근골격계 통증이 흔하게 나타납니다.

현실적으로는 쿠션 좋은 주방화, 손목 보호대, 이중장갑 착용이 도움이 됩니다.

정기적인 스트레칭과 근력운동, 휴식 시간 확보가 장기적인 건강 관리에 중요합니다.

완전담백한계란탕 · Answer

주방 설거지 일은 장시간 서서 일하고 반복 동작으로 인해 허리 통증, 근골격계 질환 위험이 높아 몸이 많이 힘들어질 수 있습니다. 특히 어머니처럼 몇 년씩 지속하면 요통이나 수근관증후군 같은 문제가 생기기 쉽고, 기존 허리 수술 이력이 있으시면 더 위험합니다

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