지나간일에 후회하지 않는 삶을 살기 위해서는 어떠한 방법이 있을까요?
사람은 지나간 일에 대에 후회하고, 되돌아보고 , 걱정하고 앞날을 대비하는데, 지나간일을 쉽게 잊고 털어내려면 어떤 방법이 있는걸까요?!
누구든지 지나간일에 후회는 하는거 같아요 지나간일에 너무 미련을 갖는것보다 그 일을 겪음으로써 내가 무엇을 배울 수 있을가 생각해보는게 좋을거 같아요 좋지 않은 기억이라면 최대한 빨리 잊으려고 노력하는게 가장 좋은거 같아요
가장 좋은 방법은 생각 자체를 떠 올리지 않는 것인데 문득 한 번씩 떠 오를때가 있습니다. 지난간 일이 후회 되더라도 그냥 스트레스 받지 말고 자연스럽게 받아들이는 게 후회하지 않습니다. 과거를 되 돌릴수도 없는 것이기 때문에 앞으로 살아가는데 좋은 경험으로 삼는 게 가장 좋습니다.
지나간 일에 대한 후회는 누구나 경험하는 자연스러운 감정이라고 생각됩니다
이제 과거의 일을 바꿀 순 없지만 그때의 경험을 통해 배운 점을 찾아보셔야겠습니다
근데 후회되는 상황이 다시 온다면 어떻게 할지 미리 생각해두면 그게 성장의 밑거름이 되는법입니다
매일 밤 짧게라도 일기를 쓰면서 그날의 감정을 글로 표현하는게 도움이 된다고 봅니다
스트레스 해소를 위해 운동을 시작하거나 새로운 취미를 만드는 것도 과거에서 벗어나는 좋은 방법이에요
글고 자신을 너무 몰아세우지 말고 실수해도 괜찮다는 마음가짐을 가지는게 중요합니다
마지막으로 현재에 집중하고 미래를 설계하는데 더 많은 에너지를 쏟는게 낫다고 봅니다..!지난간일 과거의 기억을 되삼아 후회없는 삶을 살기위해 노력하고 개선을 해야하죠...우리가 과거를 배우는것은 잘못된 방법등을 알고 이를 개선하는데 가장크죠..
사람은 지나간 일에 대해서 반드시 후회를 하게 되어있습니다.
그러니 어떤 일을 맞닥드리게 되었을 때 최소한 후회를 덜 할수있도록
최선을 다해 임하는게 후회를 덜 할수있는 방법이고
지나간일은 다시 상기시켜봐야 변하는게 없고
과거와 미래에 대해서 너무 생각하기 보다는 현재를 열심히 산다는 생각을 가지시면 좋습니다.
아무리 완벽한 계획을 가지고 착실하게 살아왔다고 해도 사람은 지나간일을 후회하고 다시는 후회할일을 만들지 않겠다 다짐하기를 반복하는 인생을 살수밖에 없는 존재입니다.
지나간일에 계속 얽메이기 보다 지금 어떻게 살아가면 과거와 같은일을 반복안할것인가를 고민하고 매사에 최선을 다해 살아간다면 과거의 후회도 떨쳐낼수있을것이라 생각합니다.
지나간 일은 되돌릴 수 없는 일이라는 것을 받아들이고 의식적으로 과거에 너무 얽매이거나 매달리지 않고 현재와 미래를 준비해 나가도록 스스로 마인드 컨트롤을 해나가는 것이 중요해 보입니다.
