아침마다 대변을 보는 현상은 건강하다고 볼 수 있나요?

아침마다 대변을 보는 현상은 건강하다고 볼 수 있나요?

아침에 대변을 보는 사람들이 많더라고요. 그래서 궁금한데 아침에 대변을 보는 것은 건강하다고 볼 수 있을까요?