정신건강 문제에 있어서 전문의약품을 꾸준히 복용하는게 도움이 될까요?

다른 신체부위에 관해선 당연히 약을 먹어야한다고 생각하는데, 정신건강 관련해선 과거에는 편견이 심했고 누구나 감정기복이 있으니 스스로 이겨내야 할것 같아서 진료받는 자체가 망설여집니다. 알츠하이머같은 질병의 영역이 아니라 스트레스를 심하게 받는 정도일때도 약복용이 도움이 될지 궁금합니다.