등산 처음인데 필요한 장비가 있을까요?

등산이 처음이라 필요한 장비나 가볍게 챙길만한

음식이 있을까요 고수분들 도와주십쇼

높은 산까지는 아닌데 가볍게 다닐만한 등산로입니다