차를 탈 때 멀미가 나는 이유는 뭔가요?
지금은 멀미가 거의 없어서 편하게 다니는데 예전에 초등학생때는 조금만 타도 멀미가 나서 엄청 고생했었거든요 그래서 혹시 멀미가 나는 이유는 뭔지 궁금해서 물어봅니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
우리 귀에는 균형을 유지하는 기관이 있습니다. 차를타게 되면 현재 내 자세와 차의이동으로 인해서 외부에서 받아 지는 힘이 일치되지 않아서 멀미가 나게 됩니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
멀미는 주로 내이(귀 안쪽에 있는 균형을 담당하는 부분)의 전정기관과 시각, 몸의 감각 사이의 불일치로 인해 발생합니다. 내이는 우리 몸의 균형을 조절하는데 중요한 역할을 하며, 시각은 우리가 움직이고 있는 환경을 감지하는데 중요한 역할을 해요.
차, 배, 비행기 같은 이동 수단에서 멀미가 생기는 이유는 몸은 움직임을 감지하지만 눈은 주변 환경의 변화가 없는 것처럼 보일 때 발생합니다. 예를 들어, 차 안에서 앉아 있을 때 몸은 차의 흔들림을 느끼지만, 밖을 보면 주변 풍경이 고정되어 있기 때문에 뇌는 두 정보의 불일치로 혼란스러워지는거죠. 이때 뇌는 움직이지 않거나 이상한 상태로 느껴지기 때문에 어지러움, 메스꺼움 등을 유발합니다.
어릴 때 멀미가 더 심했던 이유는 내이의 발달 정도와 중추 신경계의 적응력 차이 때문일 수 있습니다. 어린 시절에는 내이의 균형 감각이 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에 더 쉽게 혼란스러워지고 멀미 증상이 더 자주 발생할 수 있어요. 시간이 지나면서 내이와 뇌의 균형 조절 능력이 점차 발달하면서 멀미가 덜 느껴지게 되는 경우가 많은거죠. 또한, 중추 신경계도 성숙하면서, 외부 자극에 대해 적응력을 더 잘 갖추게 되어 멀미 증상이 줄어드는 것입니다.
따라서 멀미는 내이의 균형 감각, 시각, 체감 간의 정보 불일치로 발생하며, 시간이 지나면서 성인이 되면서 이러한 증상이 덜해지기도 합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
차멀미의 원인은 시각 기관과 균형감각 기관의 정보 불균형으로 인하여 발생합니다.
따라서 차가 많이 요동을 치거나 차 안에서 책이나 전자기기를 시청할 경우 더 심해 질 수 있습니다.
현재 시간을 두고 서서히 적응이 되어 호전된 상태로 생각할 수 있겠습니다.