술을 끊기 위해 어떤 방법이 도움될까요?

Question

술을 조금씩 마시다보니까 매일같이 반주를 하고 있더라구요. 술을 끊기 위해 어떤 방법이 도움될까요? 전문의 도움 없이 집에서 스스로 끊기 위해 노력할 수 있는 부분은 어떤게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 과감한타킨20입니다. 정말 어려운 질문 입니다.

기분이 좋으니까 한잔, 기분이 나쁘니까 한잔, 힘들었으니 한잔, 화가나니 한잔... 술은 마실 이유를 붙이면 생겨납니다.

우리도 인내를 갖고 참는 것애 이유를 붙여보는 것은 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. Piyr4634673232입니다.

질문자님 술을 끊을 려고 한다면 줄여 가면서 끊을 수는 없 을것 입니다 단번에 끊어야 합니다 저도 평균 소주 7~8병 정도 마셨는데 단번에 끊은지 만 23년 되었습니다.