생활
잇몸 좋아지는 방법 알려주세요
잇몸이 약해서 양치하면 피가 나요
집에서 할 수 있는 방법 중에 잇몸에 좋은 것들은 뭐가 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진실한셰퍼드50입니다.
건강한 잇몸을 위한 5가지 음식
식단의 풍미를 더하는 좋은 방법 생강 뿌리는 좋은 약초입니다. ...
의사가 필요 없어요 사과를 먹는 데는 시간이 좀 걸릴 수 있지만 이는 구강 건강에 도움이 됩니다. ...
식단에 우유를 추가하세요 ...
녹색 잎채소의 또 다른 효과 ...
생양파로 박테리아 퇴치하기
안녕하세요. 마스크 입니다.
소금으로 치솔질 하시거나 너무 짜면,치약과 소금을 같이 사용 하세요.
죽염이면 더 좋습니다.
몆일만 사용하셔도 좋아지심을 느낄수 있을껍니다
칫솔질, 치실 사용, 가글은 구강을 건강하게 유지하는 방법입니다.
박테리아와 싸우기 위해 이러한 강력한 무기를 꾸준히 사용하면 그 효과는 더욱 강력합니다. 설탕이 든 단 음식과 강한 산성 식품의 경우는 자제하는 것이 좋지만, 반대로 잇몸에 좋은 음식도 있습니다.