반복되는 말이 저에겐 너무 짜증나요.

Question

제가 강아지도 아니고 친구 선생님 부모님 할거없이 그냥 상대방이 말을 반복하면 신경질적으로 화가나고 예민해져요 해라 해같은거나 그런거 뭐든 두번말하면 저도모르게 화가나서 막말을하게됩니다...

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

질문자님도 그렇고 사실 많은 사람들 반복적인 말들 강요하는 말을 들으면 기분이 안좋고 짜증이나는건 어쩔수 없는 부분입니다. 중요한건 그 화나고 짜증나는 감정을 컨트롤하는 능력과 인내심입니다. 그리고 기분나쁘다는 표현을 말로써 상대방에게 기분나쁘지않게 말을 할수있는 능력입니다. 아직 어리시다면 이런 능력을 키우는 것을 기대합니다. 예민한 성격일수 있으나 화가나더라도 내 감정을 컨트롤 할수있는 능력을 가진게 인간입니다. 나이가들수록 사회생활을 할수록 이 능력은 더 올라가니까 조급해하지마시고 노력해보세요