건강관리
파스타 1인분 요리할때 페퍼 론치노 얼마나 넣어야 되나요.
집에서 파스타 요리를 해 먹을 때 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 페퍼로치노를 넣습니다.
1인분 할 때 적당한 양을 몰라서 페퍼로치노를 넣었을 때 너무 매웠습니다.
파스타 1인분 했을 때 페퍼로 치노 적당양 얼마나 넣어야 되나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
매운맛의 기호에 따라 페포론치노의 첨가량이 달라지겠지만
보통 한두개를 넣는것이 일반적입니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.파스타 1인분에 페페론치노 서너 개 정도만 되어도 확실하게 매운 맛이 느껴질 정도이다. 양 조절에 유의하세요.