온열환자가 증가하는데 증상과 예방법이 어떻게 되나요?

Question

날이 더워지면서 온열환자가 증가하는 증상과 예방법이 있을까요? 야외에서 활동하는 경우가 많은데 어떻게 준비를 해야 될까요? 궁금합니다.

Answer 1

• 일사병과 열사병이 있습니다.

  일사병이 가장 흔하고 열사병은 비교적 덜 흔합니다.

  일사병은 햇빛이 쬐는 곳에서 계속 있을 경우 땀을 많이 흘려서 탈수와 전해질 불균형이 와서 생기는 현상이고 열사병은 온도 자체가 높은 곳에서 너무 오래 있어서 체온 중추가 망가져서 생기는 현상입니다. 전자는 땀을 많이 흘리고 후자는 땀을 거의 흘리지 않습니다.일사병은 그늘로 옮기고 수분섭취를 빨리 하는 것이 중요하고 열사병은 물을 주기 보다는 체온을 빨리 낮추는 것이 중요합니다.

  둘다 빨리 119를 부르는 것이 중요합니다.

Answer 2

열사병이 생길수 있습니다 더운환경에 오래있으면 생깁니다 일사병 태양의 직사광선을 맞아서 우리몸이 체온을 제대로 조절을 못하는 병입니다 예방법에는 폭염을 피하는것입니다 한낮에는 외출을 삼가한다 현기증 메스꺼움 근육경련 등 증상이 나타난다면 통풍이 잘되는 그늘이나 에어컨이 작동되는 실내로 이동을 하는것이 중요합니다 피부에는 물을 뿌리면서 부채나 선풍기 등으로 몸을 식히는 것도 중요합니다

Answer 3

열대화로 인해 날씨가 많이 더워지고 있는 상황에서 일사병 같은 온열환자들이 많이 나오고 있는데요.

사실 일사병 대처 방법은 한 가지 입니다. 몸에 올라간 체온을 떨어트리는 것.

보통 이런 경우 얼음이나 차가운 물수건 같은 걸로 몸을 닦아주며 체온이 더 올라가는 것을 방지해야 하며

바로 119를 부르시는게 좋습니다.

예방법은 외출 시 보온병 같은 텀블러에 얼음을 넣은 시원한 생수를 준비하시는 것이 가장 좋으며,

너무 더운 외출복은 삼가해 주시고, 수시로 수분 섭취를 해주시며, 장시간 밖에 있는 것을 피하셔야 합니다.