부부간의 수면 패턴이나 수면 스타일?

Question

같은게 다르다고 하면 어떻게 들 하세요?

어떤 분들은 각방 쓰거나 그런다던데요.

예를 들면 코골이라던지 누구는 불켜고 자야한다던지 그런거요

Answer 1

한 방에서 시간을 보내다가 잘 때만 한 사람이 다른 곳에 이동해서 자는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것 같습니다. 

잠이라는 것이 굉장히 중요하다 보니 지속적으로 수면의 질이 떨어질 경우 일상 생활에도 지장이 갈 수 있다고 생각합니다. 

따라서 잠꼬대, 이갈이, 코골이 등 잠버릇으로 인해 둘 중 한명이 잠에 지장을 받는다면 차라리 따로 자는 것이 좋다고 생각합니다. 

Answer 2

부부 간에 만약에 경우 수면 패턴에서 너무 차이가 나게 되면

결국 자연스럽게 각방을 쓰게 되는 경우를

많이 보게 됩니다.

너무 서로 힘들게 되니깐요.

Answer 3

크게 수면 패턴이나 수면 스타일이 다르진 않지만 가끔은 배우자가 코를 골거나 자는 시간이 다를 때가 있어요. 제가 잠을 잘 때 예민한 편은 아니라 그냥 같이 수면을 취합니다.

Answer 4

결혼하고 신혼때는 당연히 끌어안고 쪽쪽빨고 같이 잡니다 ㅎㅎ

그러나 아이들이 생기고 나면 보통 남자들은 일찍 일어나 출근을

하기때문에 아이들이 깰까봐 각방을 쓰게 되고 아이들이 출가

하기 전까지는 그렇게 사는것 같아요

Answer 5

저는 다행스럽게도 여자친구와 수면패턴이나 생활패턴이 비슷해서 다행인데 진짜 한명이 코를 곤다거나 불을 키고 자는 등의 행동을 한다면 맞춰보고 안된다면 각방을 쓸 거 같습니다.