왜 레드와인만 심혈관질환에 좋은가요?
쌀로빚은 청주, 생막걸리, 순도가낮은 처음처럼같은술을 과음하지않는정도의양을 마시는것은 혈액순환에는 도움이 전혀안되고 레드와인한잔을 먹는것과는 어떤차이가있어서인지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 포도껍질에 플라보노이드 성분이 풍부해서 적포도주를 마시면 혈중 플라보노이드농도가 상승하여 저밀도지단백질의 산화를 막아주고 동맥경화를 예방 할수 있으며 혈관내강이 좁아 졌다 하더라도 혈관내막에 평활근세포가 정착 못하게 해 동맥경화 진행도 멈추게 합니다. 폴리페놀 총성분은 레드와인은 300mg 화이트와인은 50mg이 함유되어 있어 혈관질환 예방으로는 적포도주가 좋습니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레드와인에 들어 있는 폴리페놀이라는 성분이 심혈관계 질환에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 꼭 아셔야 할 것이 레드와인 역시 심혈관계 질환에 좋지 않습니다. 술 자체가 대사성 질환 및 심혈관계 질환에 안 좋은 영향을 미치며 알코올 중에서 그나마 레드와인이 조금 이러한 성분이 들어있다 정도지 좋다고 레드와인을 많이 마시게 되면 오히려 건강을 해칠 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레드와인이 심혈관계 보호효과가 있는것은 와인에 들어있는 항산화성분때문입니다.
와인에는 리터당 1800mg에서 3000mg의 폴리페놀 성분이 들어있습니다.
이 성분이 항산화 효과를 보입니다.