코로나때문에 실직한지 꽤되어갑니다.
사는게 너무 불안하고 우울합니다.
심리상담을 받아야 하나요? 아니면 정신과 치료가 좋을까요?
내가 어떻게 일자리도 찾고 마음의 평정을 찾아야될지 모르겠네요
좋은 답변 부탁드립니다.
