의료상담
눈마사지기 효과 어떤가요?? 눈이 뻑뻑할때 많아서...
나이
27
성별
여성
안구건조증 때문에 눈이 뻑뻑할때가 많아서 그러는데
혹시 눈마사지기 효과 좋은거 뭐가 있나요???
병원을 다녀봤었지만 좋아지는건 그때뿐이여서
일단 제가 할수 있는 관리에 대해 알아보다가
눈마사지기를 사용하면 눈이 뻑뻑할때가 줄어들고
이물감도 호전되지 않을까 싶어서
효과 좋은거 알아보는중에 글 남기게 되었는데
혹시 아시는분 답변 좀 해주세요
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요.
온열찜질을하게되면 기름샘이 열려 기름이 분비되어 눈물층유지에 도움이되므로
온열찜질을하고 눈꺼풀을 닦아내는것등은 건조증에 도움이될수있습니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
안구건조에 눈마사지가 크게 효과를 보는건 아닙니다.
스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취.하시길 권유드립니.다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사.용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보.시기 바랍니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
논을 마사지 해주게 되면 해당부위에 혈액순환이 잘되면서 눈의 피로도가 상대적을 줄어들수 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
안구건조증이 있는 경우에 온찜질과 눈 주변을 마사지를 해주시면 눈물 분비가 늘어나서 증상 개선에 도움이 됩니다.
마사지기 중에 어떤 기기가 좋은지는 저도 모르겠습니다. 저같은 경우는 손으로 눈 주변을 마사지해주라고 설명합니다.
티비나 휴대폰을 하다보면 눈 깜빡임이 줄어들기 때문에 신경써주시고 중간중간 휴식을 취해주시는게 중요하겠으며 실내 습도를 50% 이상 유지해주시는게 도움이 되겠습니다.