건강검진에서 고혈압과 요단백의 관계?

Question

성별

남성

나이대

40

1년마다 받는 건강검진에서 고혈압,요단백이 이번에 처음 나타났습니다.

혈압은 고혈압전단계까지였는데,이번에 더높게 나온거구요..

대충검색해보니, 무리한운동을 하면 요단백이 생기고 그로인해 고혈압도 생긴다는 분도있던데...상관관계가 있는지요?

그리고 제가 평소에 기술직이라 힘든일을하는데 주말마다 등산도 10킬로씩 하는데...늘 피곤하지만 가만히 있질 못하는 성격입니다.올해9월엔 이석증도 생겨서 약 복용중이구요, 휴식이 필요할까요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

우선 운동을 해서 고혈압이 생기다고 하는 말은 완전히 틀린 이야기입니다. 운동을 하면 교감신경이 항진되어 그 순가에 잠깐은 혈압이 증가할 수 있지만 안정시에는 오히려 부교감신경이 더 항진되기 때문에 혈압이 낮아집니다. 고혈압 환자들에게 운동을 처방하는 이유죠.

일시적인 요단백의 경우는 과한 운동에 의해서 나올 수 있습니다. 하지만 이런 운동을 하지 않아도 요단백은 일시적으로 나올 수 있습니다.

소변검사를 반복적으로 해서 일시적인 요단백인지 아니면 장기간 나오는건지 확인이 필요해보입니다.

고혈압 자체도 단백뇨를 유발할 수 있습니다. 신장에 있는 사구체가 높은 혈압에 의해서 손상되기 때문입니다. 물론 고혈압이 오래 지속된 경우에 많이 생깁니다.

무리한 운동때문에 단백뇨나 고혈압이 생길까봐 걱정하실 필요는 없겠습니다.

Answer 2

안녕하세요.

네 운동을 과하게 하는 경우, 근육을 소모하게 되는데 이로 인해 근육에 포함되어

있는 Myoglobin 이 소변으로 빠져 나오게 되며 단백질 역시 나올 수 있습니다. 고혈압으로

인해 요단백이 발생하기 위해서는 전단계 보다는 조절되지 않는 고혈압에서 주로 발생할

수 있습니다. 다음번 검진 전에 운동을 피하고 일주일 정도 안정을 한 후 재검사를 받아

보시기를 바랍니다.

Answer 3

1. 무리한 운동을 한다고 하여서 일반적으로 요단백이 나타나지 않습니다. 무리한 운동은 횡문근융해증을 일으켜 미오글로빈뇨를 유발합니다.

2. 요단백이 고혈압과 연관성이 없다고는 할 수 없지만 관련성이 매우 떨어집니다. 요단백만 있는 정도의 상태라면 신장 질환이 있더라도 기능이 매우 저하된 상태라고 볼 수는 없으며 신장 기능이 좋지 않을 경우 고혈압이 생길 수 있지만 그러한 상황일 가능성은 없어 보입니다.

3. 힘든 일을 하시는데 본인이 불편함을 확실하게 느끼고 생활에 지장을 주는 증상이 있다면 휴식을 취하는 것이 바람직하겠습니다.