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탈퇴한 사용자
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아침 야채 과일 즙해먹는데 조합이 몸에 문제바 있을까요?

오이1개.케이쌈용3장.샐러리 긴거색기손톱5개 로메인3장.양배추주먹만큼.사과1개.단호박주먹만큼

혹시 조합이나 몸에 문제 될만한게 있을까요?

    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

      문제가 되는것은 없어보입니다. 다만 즙으로 먹었을때 섬유소가 파괴되니 되도록이면 씹을수있는정도로 갈아드시길 권장드립니자