약·영양제
종합영양제를 섭취할 때 직전이나 직후에 초콜릿을 섭취하면 안좋나요?
성별
남성
나이대
35
종합영양제를 섭취할 때 직전이나 직후에 초콜릿을 섭취하면 안좋나요?
영양분 흡수에 초콜릿이 안좋은 영향을 주는지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
종합영양제를 복용하신 전후로 초콜릿을 드셔도 괜찮습니다. 서로 상호작용이 없습니다. 종합영양제는 음식종류 상관없이 빈속만 아니라면 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
종합영양제나 약을 복용할 때 초콜릿을 같이 먹을 경우 초콜릿의 카페인으로 인한 약효에 영향을 줄 가능성이 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합영양제를 섭취할 때 직전이나 직후에 초콜릿을 섭취하는 경우 종합영양제에 칼슘이나 철분 성분이 포함되는 경우 영양제 흡수가 방해 받을수 있기에 1시간 이상 시간차를 두길 권장드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^