안녕하세요.
손바닥이나 발바닥의 피부 껍질이 얇게 벗겨지는 현상은 기온 차가 심한 환절기나 면역력이 떨어졌을 때, 혹은 손발에 땀이 많이 나는 분들에게 주로 나타나는 '박탈성 각질융해증'일 가능성이 커요. 대개 가려움이나 통증이 동반되지 않는 것이 특징이지만, 눈에 보이는 껍질을 억지로 뜯어내면 주변의 정상적인 피부 조직까지 함께 손상되어 상처가 생기거나 세균에 의한 2차 감염이 일어날 위험이 있으니 자연스럽게 떨어지도록 두는 것이 가장 안전해요.
평소 생활 습관으로는 손발을 씻은 후에 자극이 적은 수건으로 물기를 부드럽게 닦아내고 고보습 크림이나 바셀린을 충분히 발라 피부 장벽을 튼튼하게 보호해 주시는 것이 무엇보다 중요해요. 만약 단순히 껍질이 벗겨지는 수준을 넘어 물집이 생기거나 심한 가려움, 열감이 느껴진다면 한포진이나 무좀 같은 다른 피부 질환일 수 있으니 가까운 곳에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋아요. 평소 자극적인 세정제 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하며 컨디션을 관리해 보세요.
감사합니다.