잘채하는 체질의 사람들은 채하는것을 방지하기위해 어떤 보조제를 먹어주면 좋은가요?
저는 매일 운동을하고 식사도규칙적으로하는 사람입니다.
그런데 이상하게도 주기적으로 체하는 증상이 자주나타납니다.
과식도안하고 기름진것도 멀리하는데말이죠.
이런증상을 예방하기위해서 먹을 만한 좋은 건강식품보조제의 종류가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
잘 체하는 분들은 위장건강이 좋지않거나 위산분비가 원활하지 않으신 분들입니다. 그런 분들은 카베진이나 위장건강에 도움을 줄 수 있는 유산균 제제 추천드려요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
체하는 듯한 증상을 호소하시는 분들중에서 심혈관계 쪽이나 식도염인 경우들도 꽤나 있습니다. 병원에 우선 가보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
위장운동이 제대로되지않아서 잘 체하는 것일 수 있습니다 혹은 위염이 문제일수있는데 그린세라등 들어있는 위앤이나 위편한등이 도움이 될수있으며 매스틱검도 많이들 드십니다!
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
잘 체하거나 만성위염이 있다면 병원에서 진료를 보고 치료받는게 가장 좋습니다.
추가로 소화가 잘되는 음식으로 적정량만 드시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
주기적으로 체하는 원인에 대해 찾아볼 필요가 있습니다
식사하고 바로 눕거나 운동하시는지 식사속도가 빠르신지 야식하시는지 매운음식 좋아하시는지 원래 위장이 약하신지 스트레스성인지 등등입니다
잘 체하시는 분들에게 도움이 될수있는 것들은 소화효소제, 위장운동조절제, 베타인, 설포라판, 우르소데옥시콜산, 아티초크 추출물 등이 있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
곡물효소제품과 유산균을 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다
또한 위장기능은 스트레스와도 연관이 있기 때문에, 평상 시 스트레스관리도 신경써주시는 것을 추천드리며,
그 외에도 급하게 식사를 하는 습관이나, 바로 눕는 습관, 잦은 음주나 흡연 등도 영향을 줄 수 있으니
영향을 줄 가능성이 있는 요인들을 하나씩 줄여보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요.
식체가 자주 있어서 질문을 주셨습니다. 건강기능식품으로는 소화효소, 생강, 기타 추출물 등이 있을 수 있습니다. 우선 식체의 원인을 알아보는 것이 좋겠습니다. 가슴답답함으로 표현되는 위염, 역류성식도염 등은 아닌지도 확인이 필요하겠습니다. 위장운동이 덜 되서 그런 것이라면 위장운동을 도와주는 약을 복용 할 수도 있습니다. 진료를 봐보는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 황선택 약사입니다.
체했을 때는 약국에서 위장운동 도와주는 약이나 소화효소제 등을 사서 복용하시는 게 가장 권장됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
평소에 잘 체하고 위장기능이 저하된 경우에는 효소 제품을 복용하는 것이 소화력을 높이고 속을 편안하게 하는데 도움을 줄수 있습니다.
하지만 위장 불편감이 지속시에는 정확한 건강상태 확인을 위해 내과 검사를 받아보길 권장드립니다.
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