하체살만 빼려면 어떻게 해주는 것이 좋을까요?

Question

안녕하세요~ 다른 부위에도 고민이 많지만은

가장 고민인게 하체 인 거 같습니다.

하체만 뺄 수 있는 방법은 혹시 없는 걸까요?

부종인거 같지는 않고.. 지방형 다리 같기는 한데

결국 살을빼야 하체도 나중에 빠지는 건지 궁금해요~

Answer 1

하체근력운동 해주면 어떨까요?

코어도 키우면서 쳐진 살도 바로 잡아주고

균형도 잡아줘요

골고루 빠지고 라인도 더 살아나실거에요

응원할게요