안녕하세요 ~잇몸과 이빨이 약하면 어떻게하나요

Question

안녕하세요 ~부모님 유전인지 잇몸이 약하다보니 자주 피가나고 이빨이 약해지는것같아요

이몸이 약하다보니 인사돌 갓은 보조식품도 매일섭치하고 이빨도 하루세번딱는데 괄리가 잘아되내요

어떻게 집에서 어떻게 괄리를 해야할까요~~~?

Answer 1

치실이랑 양치를 잘하는게 기본이죠.

치약은 불소함량이 최소 1000ppm되어야 충치에 효과가 있습니다.

치과도 정기적으로 가서 점검받으세요.

1년에 한번 스케일링 보험적용되니 꼭 받으시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요 포근한개리입니다

잇몸이 단단해야 이빨도 잘 견딜수있죠.

저는 양치와 치실을 추천드립니다.

양치를 하고나서 치실을 꾸준히 사용하는거죠

이때 치실을 사용할땐 잇몸 끝까지 누른다는 느낌으로 해야됩니다. 유튜브에 치실 사용법만 쳐도 자세히 나와있으니 참고하시면 되겠습니다.

처음에 하면 잇몸이 피가 날수있는데 자연스러운 현상이니 걱정하지마시구요! 점점 굳은살이 되는느낌으로 잇몸이 튼튼해질겁니다!