요즘따라 세상 모든 일이 귀찮습니다..

Question

좀 무기력해진거 같기도 하고.. 별 이상 없었는데 그냥 그런 기분이 듭니다.. 이거 어지 해결을 해야할까요? 진짜 아무런 이유가 없어요.

Answer 1

가끔 저도 그렇게 다 재미 없고 무기력해지는 시기가 찾아오더라고요 몇 개월에 한 번씩은

그럴 때는 평소에 좋아하던 노래를 들어도 아무 감흥이 없고 하루하루가 흑백같이 맛이 없어서 너무 답답한데

그럴때일수록 루틴을 만들어서 규칙적으로 살아보려고 노력하거 잇어요 루틴 덕인지 그냥 하루하루를 잘 보내서 일지 나아지는 기분입니다

Answer 2

그냥 쉬는게 답이라 생각합니다. 시간 날때마다 꾸준히 쉬시고 더이상 체력을 낭비 안하는게 가장 좋은 해결책이라고 생각합니다..