어떤 장르의 음악을 들으며 자야 숙면에 좋은가요?

어떤 장르의 음악을 들으며 자야 숙면에 좋은가요? 저는 너무 잠이 안오면 클래식음악을 듣습니다. 유튜부에 잠을 유도해주는 음악 이런게 있는데 효과가 있나요?