생활
여드름에 좋은 과일있나요????
최근에 성인 여드름이 조금 올라 오는 것 같아서 관리를 하려고 하는데 여드름에 좋은 과일 이나 아니면 좋은 음식 같은 거 알수 있을까요???
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 로맨틱한오색조252입니다.
<여드름에 좋은 과일>
피부재생에 도움을 주는 딸기,사과,배,귤
<여드름에 좋은 음식>
여드름 흉터에 도움을주는 비타민E가 풍부한
고등어, 꽁치, 등푸른생선 및 채소
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안녕하세요. 우딘우딘입니다.
바나나와 같은 철분이 있는 음식을 지향하여 주시고 기름기가 많고 육류성 단백질을 최대한 피하여 주시길 바랍니다.