이어폰을 오래끼다보면 난청이 생길까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

제가 이어폰을 항상 듣고있다보니 궁금해지는데여,.

이어폰을 자주끼면 어떤부작용이 있을까요?

난청이 오지는 않을까 걱정이 돼요.

알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

이어폰을 자주 사용하는 경우 청력 손상과 난청의 원인이 될 수 있습니다.

이를 소음성 난청이라고 하며 젊은 층에서 발생 빈도가 증가하고 있는데요.

단순히 사용 빈도보다는 얼마나 크게, 얼마나 오래 사용하는지가 더 중요합니다.

지하철이나 버스 안과 같이 주변 소음이 큰 환경에서 음악을 들으려면 볼륨을 90~100dB까지 높이게 되는데, 이는 청각 세포에 손상을 줄 수 있으며 휴식 없이 ​장시간 이어폰을 사용하는 경우 세포의 피로도가 극도로 높아집니다.

또한 ​귀를 꽉 막는 커널형은 소리가 밖으로 빠져나가지 못해 고막에 더 큰 압력을 전달할 수 있습니다.

따라서 이어폰 보다는 헤드폰을 사용하는 것이 바람직하며 최대 볼륨의 60% 이하로, 하루 60분 이내로 사용하고 1시간 사용했다면 반드시 10분 이상은 휴식을 취하기 바랍니다.