약·영양제
마그네슘 공복에 먹어도되나요?
성별
남성
나이대
54
아침에 입앗이 없어서 식사를 거르고 출근을 했는데 그외중에 마그네슘 한알을 섭취했습니다
30분정도 명치에서 약간 오른쪽으로 체한것처럼 찡한 통증이 느껴지는데 마그네슘을 공복에 먹어서 그런건가 해서 질문 드립니다
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마그네슘의 경우 공복에 복용시에 위장에 자극감을 줄수 있기에 가능한 식후에 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
산화마그네슘 등의 제제들은 위장장애가 좀 있을 수 있습니다. 식사후에 복용하시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
마그네슘같은 미네랄 성분들은 공복에 복용하면 속이 울렁거리고 쓰리기 쉽습니다.
식후즉시 복용하시길 바랍니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
마그네슘을 공복에 먹으면 지금처럼 속이 안좋을 수 있어요.
밥먹고 바로 드시면 그런 부작용을 줄일 수 있어요.