생활
가슴 찌우는 법& 지키는 법
살을 빼다보니까 가슴이 줄더라구요 계속..
가슴만 찌우는 방법은 없겠죠??? 가슴을 찌우려면 어케해야하나요...
다시 살을 찌워서 다시 빼야하나요..?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 운좋은살모사155입니다.
가슴"만" 찌우는 방법은 쉽지 않습니다. 그러나 그렇다고 다시 살을 찌웠다가 빼면 오히려 더 빠질 수도 있습니다.
운동 할 때 스포츠 브라를 사용하여서 가슴에 있는 쿠퍼인대가 손상되지 않도록 보호해줍니다.
가슴 운동을 통해서 모양을 잡아주고 모아주게 되면 비교적 더 크다고 생각이 들게 됩니다.
그리고 다른 부위에 근육을 만들어서 더 슬림하게 만들면 가슴이 보다 크다고 느껴질 수 있게 됩니다.
가슴-팔뚝살 찌는데는 치즈 등의 유제품이 효과적이라는,,이건 확실치 않지만