배가 아프고 설사가 나와 병원에 가니 장염 이라고 합니다.

Question

성별

남성

나이대

50대

안녕하세요 , 배가 엄청 아프고 설사가 나와서 병원에 가니

장염이라고 합니다. 장염에 좋은 음료와 식품은 무엇인가요 ? 일단 배가 아프니 식욕이 없어서요 ..

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

"배가 아프니 식욕이 없어서요 .." 그러시군요

오히려 잘 됐습니다. 장염 치료에 있어서 가장 기본적이고 효과적인 것이 금식입니다. 물론 수분은 섭취해야죠.

1-2일 금식을 유지해주세요 설사가 지속되면 더 유지해도 되구요

당뇨같은 질환이 없는 이상 며칠 굶는다고 해서 문제 생기지 않습니다. 수분만 보충하면 충분합니다.

그리고 설사를 하지 않게 되면 식단을 미음 --> 죽 등으로 조금씩 올려보시기 바랍니다.

Answer 2

장염 급성기에는 장을 쉬게 하는 것이 우선입니다. 식욕이 없으면 억지로 먹을 필요는 없습니다.

수분 보충은 필수입니다. 물을 소량씩 자주 마시고, 가능하면 전해질이 포함된 이온음료를 물에 희석해 드시는 것이 도움이 됩니다. 미음, 쌀죽, 맑은 국물 정도는 통증이 줄어들면 소량부터 시작할 수 있습니다. 바나나, 삶은 감자처럼 자극이 적고 부드러운 음식도 회복기에 적합합니다.

피해야 할 것은 커피, 우유, 술, 기름진 음식, 매운 음식, 찬 음식입니다. 설사가 멎고 복통이 줄어든 뒤에 식사를 천천히 늘리는 것이 안전합니다. 복통이 심하거나 탈수 증상, 혈변, 고열이 동반되면 다시 진료를 받는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

장염에 좋은 음료와 식품이라는 것은 없답니다. 아쉽지요? 사실 대부분의 장염은 바이러스 감염이라서 저절로 좋아집니다. 좋아질 때까지 구토, 복통, 설사를 약으로 조절해서 최대한 안 아프게 만들어 주는 것이지요. 음료는 물 정도면 충분하고, 잘 못드시는 경우에 이온 음료도 가능합니다. 탄수화물과 전해질이 추가되어 있기 때문입니다. 식품은 자극적이지 않음 종류만 가능해서 죽 이외에는 안 먹는게 좋지요.

Answer 4

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

장염으로 인해 복통과 설사가 심할 때는 음식 섭취를 피하거나 부드럽고 소화가 잘되는 음식 위주의 식사를 하며 처방된 약을 규칙적으로 복용할 것을 권합니다.

음주, 흡연, 기름지거나 자극적인 음식, 탄산음료나 청량 음료, 바나나 등은 증상을 악화 시킬 수 있어 피해야 하겠습니다.