최근에 코로나로 운동을 못해서 살이 많이 찌게 되었습니다. 그래서 요즘 걷기 운동을 하려고 노력하고 있습니다. 그런데 최근에 좀 많이 걸어서 그런지 발꿈치가 아파오더니 요즘은 발 바닥 뒤쪽도 통증이 느껴집니다. 이런것이 족저근막염이 맞나요? 그리고 치료는 어떻게 하는지 궁금합니다.
